おはようございます。
REIMの本橋 黎(もとはし れい)です。
最近、体力の衰えを感じてきています。
4月7日（月）AM０９：30
小学生の時から付き合いのある友人を車で迎えにいき、１時間半のフットサルへ行きました。
このフットサルでは、ウォーミングアップや練習の時間はなく、通常は４～６チーム体制で始めから終わりまで試合をするというフットサルだけをしたい身からすれば、非常に最適な環境で昔から地元の友人と定期的に参加をしております。
そして今回の参加費用は早割申し込み適用もあり900円でした。安すぎです…笑
ただ、今回は平日午前の開催ということもあり、参加人数が少なく、２つのチームで試合を続ける状況となり、開始30分程度で身体が思うように動かなくなりました。
バリバリに動けていた学生時代と比べると、明らかに体力が衰えていますので、今回のフットサルをきっかけに、普段からの生活にランニングや筋トレなどの運動を取り入れたり、食生活の改善もしたいと思いました。
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＜REIMの独り言＞
先日、ラジオの初収録や使用するBGMの選定も終えました！順調に準備が進んでおりますので、是非、楽しみにしていただければと思います。ちなみに、ラジオの収録音源をREIM OFFICIAL SITEで聴けるような仕組み作りを進めている状況です。
本日も素敵な1日を。
GoodLuck.
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